NLPを活用して、
現状打破打破していきたい。
今回のNLPビジネススキルアップでは、
現状を打破したい方向けに書いてみました。
もちろんそうでない方にも、
NLPが分かりやすいようにしていきます。
前回のNLPのアウトカムのお話と
共通の部分も出てきますが、
今回お伝えしたいテーマは環境づくりです。
やはり、自分を知ることが基本になりますが。
現状を変えていきたい方の多くは、
頑張ろうというやる気と覚悟を
お持ちの方は少なくありません。
しかし、そんなかたのアクションはどこか
不安定で的を外していることも多いのです。
つまり、軸がブレているんですね。
NLPのアウトカムで、現在地と目的地を明確にしていただきましたか?
そこが現状打破の第一歩です。
どういう事かといいますと、
現状打破のために大切な事は
大きく3つです。
1、まずは自分の状態を知る
これは自分を知らない限り、打ち手(選択肢)が
増えてこないからです。
同時に目的地を明確にすることで、
自分の選択肢は更に精度の高いものへと
進化していきます。
つまり、NLPのアウトカムの活用です。
2、NLPのブレイクステートで心を落ち着かせる
まずは落ち着きましょう。
落ち着かずに、慌てたり焦っていては、
自分の思考(視野)がどんどん狭まってきます。
NLPのブレイクステートで、
自分を目の前の問題への執着から解放し、
リラックスしましょう。
3、できるだけ新しい環境を用意しましょう。
私たちの思い込み・習慣・気分は、
現状の日常生活に関連付けされています。
それがNLPでいうとアンカリングになっています。
もし、新しい自分を望むなら、
新しい環境や行動は大きなサポーターになってくれるはずです。
NLPのブレイクステートとアンカリングについては、
非常に強力なテクニックですので、
次回に詳しくお伝えしていきます。
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